감기에 좋은 초간단 레시피
지난주 위쪽 지방엔 첫눈이 내렸다지요. 갑자기 추워진 날씨에 감기에 걸려 고생이신 분들이 많습니다. 물론 저도 그중 한 명으로 일교차가 커져 면역력이 떨어졌는지 약을 먹어도 도통…
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군포시 시민정치마당
감기에 좋은 초간단 레시피
지난주 위쪽 지방엔 첫눈이 내렸다지요. 갑자기 추워진 날씨에 감기에 걸려 고생이신 분들이 많습니다. 물론 저도 그중 한 명으로 일교차가 커져 면역력이 떨어졌는지 약을 먹어도 도통…
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구시대적 가치관을 심어주는 동화들
가끔 까페에 앉아 이웃한 20대 젊은이들의 대화가 귀에 들에 올 때면 그들이 나누는 이야기의 절반은 외국어로 느껴진다. 그들 나이가 어려질수록 나의 독해력은 더욱 떨어진다.…
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구시대적 가치관을 심어주는 동화들
가끔 까페에 앉아 이웃한 20대 젊은이들의 대화가 귀에 들에 올 때면 그들이 나누는 이야기의 절반은 외국어로 느껴진다. 그들 나이가 어려질수록 나의 독해력은 더욱 떨어진다.…
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연탄 한 장으로 36.5도의 온기를 나눕니다
푸른바다아이쿱, 이웃을 위한 연탄 나눔 봉사활동갑자기 뚝 떨어진 기온이 옷깃을 여미게 만듭니다. 여민 옷깃 사이로 부산의 매서운 바닷바람이 사정없이 파고드는데요. 겨울 해가 낮게…
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연탄 한 장으로 36.5도의 온기를 나눕니다
푸른바다아이쿱, 이웃을 위한 연탄 나눔 봉사활동갑자기 뚝 떨어진 기온이 옷깃을 여미게 만듭니다. 여민 옷깃 사이로 부산의 매서운 바닷바람이 사정없이 파고드는데요. 겨울 해가 낮게…
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봄에 만든 어간장으로 만든 요리들
봄에 만든 어간장과 어간장으로 만든 요리들해마다 장을 담근 지 어언 4년 차... 올해는 특별히 어간장을 만들었어요. 메주에 소금물 대신 멸치 액젓을 부어 콩과 생선의 맛을 한껏…
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봄에 만든 어간장으로 만든 요리들
봄에 만든 어간장과 어간장으로 만든 요리들해마다 장을 담근 지 어언 4년 차... 올해는 특별히 어간장을 만들었어요. 메주에 소금물 대신 멸치 액젓을 부어 콩과 생선의 맛을 한껏…
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괴산자연드림파크 그랜드 오픈 특집기사 ⑧-상상이 현실이 되는 곳 '아이쿱생협'
상상이 현실이 되는 곳 '아이쿱생협' 위의 사진은 10년 전 전국의 아이쿱생협 조합원들에게 공유된 괴산자연드림파크 ‘iCOOP생협밸리 구상도’입니다. 협동조합운동의…
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괴산자연드림파크 그랜드 오픈 특집기사 ⑧-상상이 현실이 되는 곳 '아이쿱생협'
상상이 현실이 되는 곳 '아이쿱생협' 위의 사진은 10년 전 전국의 아이쿱생협 조합원들에게 공유된 괴산자연드림파크 ‘iCOOP생협밸리 구상도’입니다. 협동조합운동의…
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지구를 살리는 밥상 - 영양밥과 채소부침개
가정에서 나오는 음식물 쓰레기 20% 줄이면 소나무 300 그루 심는 효과······ 껍질째 먹는 채소로 영양밥과 부침개 먹고 지구를 살리자말하기 부끄럽지만, 저는 음식물…
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지구를 살리는 밥상 - 영양밥과 채소부침개
가정에서 나오는 음식물 쓰레기 20% 줄이면 소나무 300 그루 심는 효과······ 껍질째 먹는 채소로 영양밥과 부침개 먹고 지구를 살리자말하기 부끄럽지만, 저는 음식물…
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금징어? 아이쿱에선 그냥 오징어!
오징어→ 금징어→몬드징어 요즘 울릉도에선 오징어잡이가 한창이어야 하는데 예전만큼 잡지 못한다고 합니다. 한창 조업해야하는 10월부터 기상이 안좋은 날도 많았지만 오징어 수가…
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금징어? 아이쿱에선 그냥 오징어!
오징어→ 금징어→몬드징어 요즘 울릉도에선 오징어잡이가 한창이어야 하는데 예전만큼 잡지 못한다고 합니다. 한창 조업해야하는 10월부터 기상이 안좋은 날도 많았지만 오징어 수가…
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미세먼지에 좋은 모자반 요리, 밑손질법
연일 미세먼지가 심한 요즘입니다. 이런 날은 삼겹살을 찾는 분들이 많은데요, 과도한 지방 섭취는 지용성 유해 물질의 체내 흡수율을 높일 수 있기 때문에 조심해야 한다고 해요.…
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미세먼지에 좋은 모자반 요리, 밑손질법
연일 미세먼지가 심한 요즘입니다. 이런 날은 삼겹살을 찾는 분들이 많은데요, 과도한 지방 섭취는 지용성 유해 물질의 체내 흡수율을 높일 수 있기 때문에 조심해야 한다고 해요.…
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2018 경기 공정무역 포트나잇, 그 2주간의 기록
10개 도시, 101가지 이야기로 마을에서 만나다.지난달 반가운 소식이 있었습니다. 10월 29일 공정무역 개막식&국제 콘퍼런스를 시작으로 경기도 내 10개 (광명, 군포…
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2018 경기 공정무역 포트나잇, 그 2주간의 기록
10개 도시, 101가지 이야기로 마을에서 만나다.지난달 반가운 소식이 있었습니다. 10월 29일 공정무역 개막식&국제 콘퍼런스를 시작으로 경기도 내 10개 (광명, 군포…
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청도 생생초로 떠나는 지기들의 수다.
단풍이 아름다운 가을, 청도 생생초로 떠나는 '지기들의 수다'본인을 대표가 아닌 대표머슴이라고 소개하는 권승혁 대표. , 품질관리 연구개발을 맡고 있는 팀장 권순재…
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청도 생생초로 떠나는 지기들의 수다.
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느린 발걸음으로 다니는 소소한 일본 여행
가을, 누구라도 가고픈 심쿵 여행 가을은 누구라도 여행하기에 안성맞춤인 계절이다. 붉게 물든 단풍이 가슴을 설레게 하고 그곳이 어디라도 떠난다면 좋은 날들이다. “갈까요?”…
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느린 발걸음으로 다니는 소소한 일본 여행
가을, 누구라도 가고픈 심쿵 여행 가을은 누구라도 여행하기에 안성맞춤인 계절이다. 붉게 물든 단풍이 가슴을 설레게 하고 그곳이 어디라도 떠난다면 좋은 날들이다. “갈까요?”…
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쓰레기에 대한 알쓸신잡
쓰레기? 환경 오염? 결국 소비가 문제··· 강서아이쿱생협, 대중강좌로 지구를 돌아보는 시간 가져 쓰레기 때문에 지구가 몸살을 앓고 있지만, 우리의 일상은 여전히 버리는…
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