달콤하면서도 짭짤한 남미식 해산물 샐러드한치세비체재료제주한치 330g, 방울토마토 6개, 자색양파 1/2개, 노랑 파프리카 1/4개, 청·홍고추 각 1개, 마늘 3쪽, 다진 생강…
몸마음살림연습은 몸과 마음의 원리를 이해하고 돌보는 방법을 정기적으로 익혀 일상에서 자기돌봄을 생활화하는 과정입니다.
기간 9월3일(화)~10월22일(화) 매주 화요일…
양파의 달콤함과 통밀의 고소함, 사과의 상큼함양파케사디아 재료 통밀또띠아 1장, 양파 1/2개, 빨강 파프리카 1/6개, 농축토마토 2큰술, 자연치즈 1/4개, 감귤농축식초…
달콤하면서도 짭짤한 남미식 해산물 샐러드
한치세비체
재료
제주한치 330g, 방울토마토 6개, 자색양파 1/2개, 노랑 파프리카 1/4개, 청·홍고추 각 1개, 마늘 3쪽…
* 2019년 8월호(623호) 소식지 내용입니다한살림 불고기갈비양념으로아이 밥 한 끼 뚝딱!‘오늘 뭐 먹지?’ 보다 심각한 고민, ‘오늘 뭐 먹이지?’ 아마 많은 엄마들이…
* 2019년 8월호(623호) 소식지 내용입니다새싹 귀농가족이 첫 여름을 맞이했어요언제 여름이 왔는지도 모르게 우리 가족은 정신없이 홍천 내면에서의 첫 여름을 맞이했어요. 밭을…
추석에 고마운 분들께 드릴 선물이 고민되시나요? 혹시 건강식품 중에 고르신다면 흑염소진액과 같은 생산지에서 나오는 백하수오진을 추천드립니다.추석기간에 '국산 백하수오를 선별해…
달콤 상큼해 여름에 즐기기 좋은 방울토마토매실절임재료 방울토마토 200g, 월앙매실 100ml, 아카시아꿀 1큰술, 바질 1장방법1. 방울토마토는 열십자로 칼집을 내어 끓는 물에…
* 2019년 8월호(623호) 소식지 내용입니다백 가지 이로움을 지닌 채소마늘마늘은 냄새 하나 빼고 백 가지 이로움이 있다고 해서 예부터 ‘일해백리(一害百利)’라 불렸습니다.…
[소식지 623호-맛있게 놀자]눈이 좋아하는 동글동글 블루베리보랏빛이 매력적인 동글동글 블루베리는 눈 건강에 좋다고 알려져 있어요. 지금 이때만 먹을 수 있는 생블루베리로 먹고…
플라스틱을 줄일 수 있는 방법은 무엇인가? 플라스틱은 이제 어디에나 있기 때문에 우리 삶에서 완전히 배제하기란 어렵다. 하지만 플라스틱을 줄이기 위해 쉽게 실천할 수 있는…
지난 달에 조합원 대상으로 일요매장, 배달서비스 관련 설문 의향조사를 진행했는데요. 대체적으로 이용편의 면에서 많은 분들이 매장배달을 원하는 것으로 결과가 나왔습니다.전 매장을…
한살림 가공품은 어떻게 다를까요?한살림 가공품이 선정되어 우리 식탁까지 오기에는 여러 과정을 거치게 됩니다.간략히 정리하자면, 물품개발 과정에서 농축수산물 생산물출하기준,…
둥근밥상에 대해 들어보셨나요?한살림 가오매장의 엄마꿈협동조합 멤버와 조합원들이 함께 둥근밥상이라는 이름으로 대전시 지원사업으로 지역민과 함께하는 지역살림 사업을 하고 있답니다.…
해년마다 멸치떼가 청정바다 통영에서 머물며 어부의 마음을 설레게 합니다. 덕분에 한살림 식구들의 밥상도 풍성해지는것 같습니다. 올 해도 어김없이 특별품으로 햇멸치가 나올…
밥상살림 식생활센터 9월 강좌안내드립니다.관심있는 분들의 많은 참여바랍니다. 대 상 : 성인 누구나 시 간 : 오전 10:30~12:30 총5강 인 원 : 12명 선착순 준비물…
생산자님이 보내주신 제철과일 한 바구니 시식행사, 이번 달에는 메론, 복숭아, 무화과입니다.메론, 복숭아는 지난 8월 2일, 9일 매장에서 각각 조합원님들의 참여로 많이…
가오매장이 문을 연 지 올 해로 4년을 맞아 지역민, 조합원과 함께하는 생일잔치에 다양한 행사를 마련했습니다. 주변에 아직 한살림에 가입하지 않은 조합원들도 함께 방문하시면 행사…
한낮 기온이 아직도 높아서 입추가 지났다는 얘기가 전혀 실감나지 않는 요즘, 가까운 부여 산지로부터 더운 열기를 식혀 줄 달콤하고 시원한 수박과 양송이버섯 직배송행사 소식을…
덥고 습한 7월이지만 시원하고 건강한 여름나기 준비했던 마음 시원했던 도안 마을 모임 후기 공유합니다.오늘의 주제는 한살림집밥으로 나누는 건강한 보양식!닭계장과 당근감자조림,…
논산시에서 지원하고 한살림대전 논산지역위원회와 밥상살림 식생활센터에서 주관하는 생명학교 식생활교육 생명교사양성 심화과정 교육생 모집과 논산생명학교 지역살림 이야기꾼양성 과정…
* 2019년 8월호(623호) 소식지 내용입니다.전통은 지키면서변화에 앞장서는식초 생산지 초산정푸르름이 가득한 여름날, 한살림경북북부 가공품위원회 위원들은 오곡명초,…
[소식지 623호 - 살림의 길에서 만난 이 사람]쉼은 내면의 고요함과 만나는 시간자상(慈詳) 정현숙 한살림연수원 마음살림위원회 위원장그저 농사가 짓고 싶어 아는 사람을 따라…
달콤 상큼해 여름에 즐기기 좋은
방울토마토매실절임
재료
방울토마토 200g, 월앙매실 100ml, 아카시아꿀 1큰술, 바질 1장
방법
1. 방울토마토는…
* 2019년 8월호(623호) 소식지 내용입니다웨지감자로 즐기는 포슬포슬 한살림 햇감자감자는 삶아도 먹고 조림도 해먹고 다양하게 즐길 수 있는 건강한 식재료잖아요. 요즘처럼…