[비건(지향)일기] 비건 지향으로 확장된 세계

[비건(지향)일기 시즌4]
비건 지향으로 확장된 세계
왕둥이
나랑 같이 간 비건 식당은 어땠어? 메뉴들 다 너무 맛있었지! 세상에 맛있는 비건 식당과 비건 음식들이 얼마나 많은지 몰라. 내가 이렇게까지 비건 생활을 지속할 수 있었던 건 비건 음식 그 자체로 너무 맛있기 때문이야. 오늘은 비건 식품을 사는 방법과 어떻게 비건 요리를 만들 수 있는지를 알려줄게. 편의점이나 마트에서 식품을 살 때 나는 가장 먼저 원재료명 아래에 있는 ‘알레르기 유발 식품 표시’란을 확인해. 이걸 보면 동물성 성분인 ‘알류 (계란), 우유, 게, 새우, 오징어, 고등어, 조개류, 닭고기, 돼지고기, 쇠고기’가 들어있는지 가장 쉽게 찾아낼 수 있거든. 물론 알레르기 유발 식품 표시란에 동물성 성분이 없어도 비건 제품이 아닐 수 있어. 식품 첨가물의 종류가 정말 다양하다 보니 원재료명만으로 비건 여부를 구분하기 어렵기도 해. 이럴 때는 비건 제품의 이름을 검색해서 비건 여부를 확인할 수 있는 앱을 활용하면 좋아. 국내에는 ‘비니티’ 라는 앱이 있는데 검색창에 제조원 이름 일부 + 제품명 순으로 검색하면 비건 확인 / 비건 추정 / 논 비건 여지 있음 / 논 비건으로 분류해서 알려줘. 사실 개인이 이렇게 일일이 검색하면서 찾지 않아도 제품명 앞에 비건 인증이 적혀있다면 정말 편하게 구매할 수 있어. 국내에는 ‘한국비건심사평가원’ 이라는 기관이 있는데 여기서 인증을 받은 제품은 비건 제품이라고 믿고 살 수 있어. 다양한 기업에서 비건 인증을 받아서 마케팅으로도 활용하면 많은 사람이 더 편하게 비건 생활을 할 수 있을 것 같아. 비건 요리의 세계는 정말 무궁무진해서 내가 알려주는 방법 외에도 더 창의적인 요리가 많다는 걸 명심해 줘. 일단 내가 어떻게 요리를 비건으로 바꿔서 먹는지 알려줄게. 사실 모든 요리의 핵심은 소스라고 생각해. 양념과 소스가 맛있으면 식물성 식재료로도 아주 감탄스러운 맛을 낼 수 있어. 나는 국물이나 나물 등 감칠맛 나는 간을 내야 할 때는 비건 맛간장인 ‘연두’ 제품을 사용하고 있어. 액젓이 들어가는 요리에도 ‘연두’를 대신 사용하면 좋아. 굴 소스 대신 비건 굴 소스를 쓰고, 파마산 치즈 대신 꾸리꾸리한 맛이 나는 뉴트리셔널 이스트(영양 효모)를 써. 집에서 마라탕이나 마라샹궈를 만들 때는 동물성 성분이 없는 ‘이금기 마라탕 소스’를 사용해. 다양한 기업에서 비건 마요네즈, 비건 치폴레 소스, 비건 체다치즈 소스 등등 비건 소스를 출시하고 있으니까 이런 것들을 활용하면 충분히 다양한 비건 요리를 만들 수 있어. 고기 대신 콩단백, 밀단백 등 다양한 콩고기 제품을 활용할 수 있어. 요즘엔 대기업에서 비건으로 갈빗살이나 스테이크, 너비아니, 너겟 등 다양한 제품을 내고 있으니까, 기호대로 한번 먹어봐도 좋아! 저번에 바비큐로 먹었던 밀불구이 꼬치도 너무 맛있었지?^^ 콩고기가 싫고 두부를 좋아하면 두부로 대신 넣어서 요리해도 좋아. 나는 비건을 지향하면서 두부에도 다양한 종류가 있다는 걸 알게 되었는데 푸주, 포두부, 두유피, 동두부 등 모두 고기를 대체할 수 있는 훌륭한 비건 식재료들이야. 예를 들면 밀푀유나베 요리를 할 때 소고기 대신 포두부를 넣어서 만들고, 육수 대신 채수를 넣어서 만들면 정말 맛있는 비건 밀푀유나베 요리를 만들어서 먹을 수 있어. 유제품 같은 경우에는 우유 대신 두유나 귀리유, 아몬드유를 사용하고, 비건 치즈, 비건 버터, 식물성 휘핑크림 등을 대신 사용할 수 있어. 그 외에도 다양한 채소를 활용한 맛있는 비건 요리들이 많은데, 어떻게 만들어야 할지 모르겠다면 비건 요리 유튜브 영상을 봐도 좋아. 내가 좋아하는 비건 요리 유튜브 채널로는 ‘베지곰’, ‘양둥이 하우스’, ‘초식마녀’, ‘서정아의 건강밥상’ 등이 있어. 물론 내가 예전에 운영했던 ‘비건요리왕 둥이’ 채널을 봐도 좋아^^비건 요리를 알게 됨으로써 내 세상은 더 넓게 확장된 것 같아. 너도 비건을 알게 되면서 더 다채로운 세상을 즐길 수 있기를 바라. 같이 맛있고 행복한 비건식 실천해 보자!♥


쌓여있는 플라스틱 폐기물 (Ⓒunsplash)[/caption]


제주리더스 포럼에서 참여자들이 자연기반해법에 대해 논의하고 있다.[/caption]
생물다양성 협약에 대한 논의 간 진행되는 자리라고 생각하고 제주 리더스 포럼에 참여했다. 해양 활동가인 나에게 가장 중요한 목표 중 하나인 30x30 세션(2030년까지 해양 면적 30% 이상을 해양보호구역으로 지정하자는 운동)도 있어 마감이 촉박한 글을 뒤로하고 일단 제주로 날아갔다.
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제주리더스 포럼에 참석한 활동가들과 환경운동연합 중앙사무처 지찬혁 선배[/caption]
아침 8시 출발 비행기로 날아가 제주에 도착해 등록을 마치니 낯익은 얼굴들이 보였다. 서울에서 함께 중서부태평양수산위원회와 국내 원양산업발전법 개정에 같이 연대했던 한정희 대표를 만났다. 현재는 일회용 컵 사용을 없애는 푸른컵의 대표로 제주를 기점으로 컵 대여사업을 하고 있다. 푸른컵에서 제주 리더스 포럼에서 컵 대여를 맡아 오랜만에 반가운 얼굴을 봤다.
소통 없는 관의 포럼
차갑게 말하자면 리더스포럼에 기대는 없었다. 보통 국제회의는 NGO가 주관하는 사이드 미팅이 있어서 관에서 얘기할 수 없는 진짜 현실을 공유하는 자리가 있다. 하지만 제주리더스포럼은 NGO의 주관 사이드 세션도 볼 수도 없고 참여자 질의도 받지 않는 행사다.
외교적인 발언만 나올 수 있고 폐쇄적인 성격의 행사라는 인상이 깊었다. 이런 외교적 행사는 날카롭지 못하고 정부의 역할을 촉구하기도 힘들다. 이 행사의 대부분이 그러했다.
그럼에도 불구하고, 자연기반해법(NBS)와 30x30에 관한 내용은 우리가 고민해야 할 일이 많다는 숙제를 남겼다.
자연기반해법(Nature Based Solution, NBS)
자연기반해법의 뿌리는 생태기반접근법(Ecosystem-based approaches)다. 해양에서 생태기반접근법으로 관리되는 시스템 중 하나는 광역해양생태계(Large Marine Ecosystem, LME)다. 공해를 제외한 세계 주요 바다를 66개로 나눠서 관리하는 광역해양생태계는 미국해양대기청이 소개했다. 우리는 48번 황해 광역해양생태계(Yellow Sea Large Marine Ecosystem, YSLME)를 접하고 있다. 영양분이 풍부한 황해 광역해양생태계는 다양한 생물종이 살고 있지만, 남획⋅지속가능하지 못한 양식⋅오염⋅생태계 구조 변경⋅서식지 변화와 같은 큰 문제를 마주하고 있다.
참고로 이 얘기가 나온 지는 십 년도 더 지났지만, 현실에선 아직도 이 얘기를 하고 있다.
반면에 자연기반해법은 지속가능한 발전, 합리적인 이용 등과 같은 모호성으로 경제주체들에 그린워싱의 도구를 쥐여준다는 비판을 받고있기도하다. 지구의 벗(Friends of the Earth)과 같은 단체가 연대해 자연기반 해법을 강력히 반대하고 있다. 환경운동연합 역시 지구의 벗으로 지구의 벗 한국이라는 두 개의 이름과 역할을 갖고 있어 생태 활동가로 자연기반해법에 대한 필요와 갈망 그리고 상충점에 대한 이해와 사용이 고민스럽다.
지금 생태계는 보전하고 산업 발생 탄소를 줄여야한다
생태계를 보전해야 인류가 살 수 있다. 지구 육상과 해양생태계는 인간이 만드는 탄소의 약 50%를 저장하는 역할을 한다. 인간이 만드는 탄소를 큰 폭으로 줄이고 육⋅해양생태계를 온전히 보전해야만 탄소 감축이라는 목표로 약진할 수 있다.
지금 논의되는 탄소 감축이 생태계 탄소 저장량 50%를 교묘하게 이용하지 않는지 볼 필요가 있다. 이미 잘 보전된 지역을 보호구역으로 지정하거나 보전하는 비용을 지급하면서 탄소량의 몇 퍼센트를 감소하고 있다는 얘기는 말장난에 불과하다.
기존 생태계는 보전이라는 전제하에 기준으로 설정하고 생태계가 복원되는 만큼 다시 탄소에 대해 논의해야 한다.
안타깝게도 인류는 생태계 보전을 통해 당연히 탄소를 감축해야 하면서도 여전히 생태계를 개발해야 하는 대상으로 바라본다. 우리는 ‘적절한 개발을 하면서 탄소를 절감하는 척’을 지양하는 법과 제도를 만들고 시민단체의 시선을 더 예리하고 날카롭게 만들 필요가 있다. 반면 합리적이고 상식적 판단으로 진정성 있게 생태계를 보전하겠다는 의지를 보이면, 누구든 협력하지 않을 이유가 어디 있겠는가?
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산불로 망가진 산림(강원 삼척)[/caption]
생태는 지뢰밭, 집중이 약해지는 생태 활동
우리나라 생태계도 위협을 받고 있지만, 한국 환경단체 생태도 위험함이 감지된다. 환경단체의 내적 요인이든 외적 요인이든 그리고 조직의 규모를 떠나 생태를 맡는 활동가가 안타깝게도 계속 줄어들고 있다.
현업 생태활동가의 일부로 이런 식으로 가다간 선배 세대가 진행하던 활동의 맥이 하나둘 끊겨 나갈 수 있는 위험이 도사리고 있다.
여기저기서 지뢰처럼 터지는 개발 사안 하나하나를 쫓고 있는 도중 놓쳐서는 안 될 국제 협약, 국가 수준 기본계획과 종합계획을 놓치는 게 부지기수다.
50% 이상의 인류 기인 탄소를 처리하는 게 산과 들, 강과 바다 생태계다. 모든 이슈가 기후와 에너지에 집중될 때 반드시 놓치지 말고 지켜봐야 하는 게 생태지만 현실은 그렇지 못하다.
다양한 고민을 마주하고 있는 상황에서 참여한 제주 리더스포럼. 그 속에서 논의된 자연기반해법(NBS)이 자연스럽게 눈에 들어오는 이유다.
지난 10월4일 천주교 성산동성당에서 진행된 [반려동물 축복예식] 취지와 순서. ⓒ이경미 조합원[/caption]
성당마당을 꽉 채운 반려인과 반려동물들이 축복예식에 모였습니다. ⓒ이경미 조합원[/caption]
다들 축성의 차례를 기다립니다. ⓒ이경미 조합원[/caption]
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축성을 받고 있는 이경미 조합원과 반려견 보리의 모습 . 보리의 눈빛에 성스러움이 가득하네요. ⓒ 이경미 조합원[/caption]






1.취지와 목적










[제11회 임길진 환경상 후보자 공모]
제11회 임길진 환경상 후보자를 공모합니다.
임길진 환경상은 환경운동이 한국 전역과 세계를 무대로 펼쳐질 수 있는 초석을 다진 평사(平士) 임길진 박사의 뜻을 받들어 2013년 제정됐습니다.
이 땅의 생태민주주의를 실현하고자 묵묵히 애쓰는 지역의 풀뿌리 환경운동가를 찾습니다.
[공모요강]
* 시상부분 및 내용 임길진 환경상 상금 700만원과 상패
* 심사방법
1차: 서류심사 및 현지실사
2차: 최종심사
* 심사기준
– 풀뿌리 환경운동 가운데서 탁월한 성과를 거둔 개인 또는 단체를 선발함
– 최근 3년간 공적을 심사대상으로 하며, 그 이전의 공적은 참고사항으로 함.
– 일상적 활동을 장기간 해 온 후보자에 대해서는 활동의 지속성, 활동의 사회적 의미 및 파급력 등을 중심으로 심사함.
* 접수 및 추천방법
– 이 상의 취지에 동의하는 개인 또는 단체는 누구라도 추천 가능. 자천 가능.
– 추천서(소정양식)와 증빙자료 1부 온라인 접수(

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