우리집 풍~ 오코노미야키 만들기 눈도 안 오는 겨울이 아이는 원망스러웠습니다. 이게 무슨 겨울이냐고 툴툴 거리며 겨울방학을 보냈습니다. 그러던 어느 날 눈이 펑펑 내렸어요. 아이는 신이 났고, 저는 눈이 오니 오코노미야키가 생각이 났지요. 뜨거운 철판 위에서 굽는 음식이라 그럴까요? 겨울이 되면 갖은 야채와 해물을 넣은 오코노미야키가 저절로 떠올라요. 하얗게 변한 세상. 뜨끈한 오꼬노모야키에 술 한 모금 머금고 싶은 생각이 간절해지네요. 먹고 싶으면 바로 만들어 먹는 게 정답! 냉장고를 뒤적거리며 먹을 수 있는 재료들을 찾아봅니다.오코노미야키(お好み焼き)는 오코노미(お好み) “기호”, “좋아함”을 말하며 야키.......

비빔면으로 맛있게 식사를 합시다! 방학이라, 혹은 휴가라, 삼시세끼 밥상 차리시는 분들, 많으시죠? 저도 아이들 때문에 아침 점심 저녁을 어떤 메뉴로 때워야(!)하나, 매번 고민하는데요. 요즘은 비빔면 덕분에 심신이 조금 편해졌습니다. 조리시간이 짧은데다, 약간의 재료만 더하면 색다른 맛을 낼 수 있기 때문인데요. 물냉면과 라면국물에 익숙해진 위장도 칼칼한 고추장 양념과 쫄깃한 면발을 꽤나 좋아한답니다. 비빔면으로 한끼를 대신할 때가 많은데, 아직 질리지 않았거든요. 게다가 세상 어디에도 없는 착한 비빔면인지라, 안심하고 자꾸자꾸 먹게 됩니다.. 국산 고춧가루, 우리밀로 만든 고추장과 식초, 그리고 우리밀 글루텐과 감.......

생강을 건강하게 먹는 방법건강에 좋은 차를 만나면 그냥 흘려듣지 않고 찾아보거나 만들어보는 습관이 있습니다. 차의 유래를 살펴보면, 처음에 중국사람들은 차를 체온조절과 정신건강을 위해서 마셨답니다. 17세기 유럽에 전해진 뒤에는 강장제와 소화제로 약국에서 팔렸다는군요. 18세기가 되어서야 차가 사교모임에서 음료로 보급되기 시작한 것이라고 합니다. 현재는 건강에 좋다는 인식과 함께 세계인의 음료로 급 성장하고 있는중이지요^^ 한여름에도 겨울이불을 덮고 자는 가족이 있는 저에게 생강은 고마운 선물입니다. 현대인들이 체내의 온도가 내려가고 있다고 합니다. 과식이나 저염 습관, 수분의 과다 섭취, 운동부족 그리고 스트.......

자연드림과 홈쇼핑의 만남 제2탄자연드림 육가공품 3종 세트 방. 학.입니다. 삼순양(삼시 세끼 집에서 먹는 딸) 수발에 눈 뜨면 오늘은 뭘 먹일까? 고민하는 게 일이네요 ㅠ더워서 매번 장을 보러 나가기도 힘들고...이럴 때 필요한 건 뭐? 언제든 꺼내서 만들 수 있는 냉동식품 ㅎ 저희 집 아이들이 좋아하는 메뉴 중 하나가 바로 돈까스예요.예전엔 직접 고기를 두드려 밀. 계. 빵. 반죽을 묻혀 만들어 먹곤 했는데 언젠가부터 귀차니즘에 돈까스는 외식으로...하지만 먹을 때마다 고기나 튀기는 기름 때문에 마음이 불편해서 자주 먹지도 못하고~ 방학이라 매번 집밥 메뉴만 먹일 수 없어 자연드림 매장에서 사온 등심돈까스로오랜만에 안심하.......

Non-GMO 유채씨로 압착한 식용유국산 깨로 만든 참기름, 들기름자연드림 기름 삼총사로 명절 선물도 안심~ ‘새아가’란 꼬리표를 뗄 무렵부터일까요?며느리의 고민은 점점 늘어갑니다. 생신이나 제사 같은 집안 대소사가 있을 때마다 이제는 눈치껏 센스를 발휘해야 하거든요. 그중에서 명절은 난이도 '최상'의 날입니다. 어른들께 드릴 선물부터 상 차리기, 요리 등 챙겨야 할 게 많으니까요.특히 뵙자마자 드리는 명절 선물은 마음이 많이 쓰이는 부분입니다. ‘부모님이 좋아하는 선물 1위’가 아무리 현금이라 해도 봉투만 드리기에는 두 손이 조금 허전하달까요.이번 설에는 무얼 하면 좋을까 고민하던 차에, 자연드림 매장에서 아주 괜찮.......