즉석미역국에 맛 더하기, 영양 더하기 - 미역 조랭이떡국 “엄마! 그때 왜 그런 거야?” 아이가 따져 물었다. 갑작스런 물음에 잠시 어안이 벙벙했다. 열 살 된 아이가 다섯 살 때의 일을 끄집어내서 “왜 그랬냐고?”물어댄다. 사건은 이랬다. 입이 짧은 아이에게 나는 밥 한 숟가락이라도 더 먹이기 위해 전전긍긍했다. 그날은 미역국이었는데, 한우를 한 근이나 넣고 한 시간 이상 뭉근히 끓여냈던 나로서는 최선을 다한 것이었다. 아이는 여지없이 미역국을 거부했고, 화가 났던 나는 작은 방에 들어가 문을 잠갔다. 엄마가 사라졌으니 아이는 큰 소리로 울어댔다. 세상이 이렇게 무너지는 건가 싶었을 것이다. 나는 까맣게 잊었는데 아이는.......

윤소맘 체크카드! 내가 수매선수금을 사용하는 방법 1 매주 금요일 아침! 띵똥, 한통의 문자가 도착합니다. <수매선수금 100,000원과 e세츠 2% 2000원이 적립되었습니다> 이 문자를 받고 나면, 가슴이 뛰기 시작합니다. 얼른 장바구니를 들고, 자연드림 매장으로 가야 할 것 같거든요. 주말에 한끼정도는 외식을 한다해도, 밥 준비, 간식 준비하려면 오늘도 양 손 가득! 어깨가 무거울 것 같습니다. 자연드림매장에서 맨 처음, 저를 반기는 문구! 나와 생산자를 잇는 연결고리..오늘은 수매선수금 참여의 날! 더군다나 오늘은 수매선수금으로 2만원이상 결제시 두부도 준다고 하네요. 알뜰 주부라면 누구라도 반길 소식. 기분좋게 장을 보.......

팔레사 공정무역 와인과 함께 한 발렌타인 & 결혼기념일 결혼기념일이 발렌타인데이와 이틀차이밖에 안나서 겸사 겸사 분위기 내볼 겸 자연드림매장에서 화이트와인을 사왔답니다. 와인의 종류가 많은데요. 저는 좀 달달한 와인이 좋더라고요. 이런 제 입맛에 딱 맞는 취향저격 물품. 무작정 와인은 사다 놓고선 제 고민이 시작되었습니다. 화이트와인에 어울리는 근사한 안주가 뭐 있을까? 간단하게 한입에 쏙 들어가는 핑거푸드로 뭘 만들어볼까? 여기저기 인터넷도 들어가보고 레시피도 찾아보았죠~ 드디어 결정했습니다. 핑거푸드 대표음식 카나페와 샐러드, 그리고 가자미를 이용한 솔모르네입니다. 솔모르네는 제가 양식조리사를 배우.......

​ 아로니아 먹고 10년 젊어지기 ​ ​ 아로니아 정~정~정~ 자주 듣는 팟캐스트에서 항상 듣는 광고입니다. 으레 광고라 함은 약간의 과장을 섞는다 생각하니 얼마나 좋겠어~ 이렇게 생각하고 흘려 들었었지요. 어느날 매장에 갔더니 아로니아가 있는 겁니다. 이 대목에서 생각해보니 저는 아무리 좋다고 광고를 한들 자연드림매장에서 볼수 없는건 먹을생각도 안한다는 거죠. ㅎ 자연드림 폐인~~ ​ ​ ​▲사진출처:아이쿱홈페이지,홈페이지 장보기창에서 아로니아를 치면 아로니아 먹는 법이 자세히,, ​이렇게 하야 우리도 아로니아가 나오네? 어떻게 먹지.. 이게 벌.......

세상에서 가장 아름다운 소비 방법 ‘수매선수금 운동’2015년 수매선수금 우수 포상조합, 용인iCOOP생협용인iCOOP의 35% 목표달성이 궁금하다고 전해라~~ “조합원님 안녕하세요? 혹시 수매선수금이라고 들어보셨어요?” 매장 문을 들어서기가 무섭게 아리따운 미모를 자랑하는 여인들이 저를 반깁니다. 조합원들이 슬슬 장 보러 나오는 오후 시간, 매장 한편을 차지하고 조합원들에게 무언가를 열심히 알리고 있네요. 아하~ 수매선수금으로 5만 원 이상 결제시 예쁘고 실용적인 보냉 장바구니를 선물로 준다고 합니다. 용인iCOOP생협은 지난해 iCOOP사업연합회가 세운 수매선수금 목표 35%를 달성해서 포상금을 받았습니다. 그 포상금.......