우리 손은 모두 '약손'저희 집에는 자주 '아프다'고 이야기하는 6살 아이가 있습니다. 비염과 기관지염은 기본이고, 하루는 머리가, 다음 날은 다리가, 또 어떤 날은 배가 아프다면서 늘 저를 긴장시킵니다. 그때마다 병원으로, 한의원으로 아이를 데리고 다니곤 했는데요. 이런 상황이 반복되면서 이제는 아이의 몸 상태를 읽을 수 있는 '눈'이 조금 생겼습니다. 그래서 아프다고 할 것 같은 기미가 보이면 얼른 집에서 할 수 있는 방법을 동원해보는데요. 이때, 제가 도움을 얻는 책이 있습니다. 보리출판사에서 2014년에 출간한 <출동! 약손이네>입니다.'아픈 사람들이 스스로 치료할 수 있게 돕는 책'이라는 부제처럼 이 책은 증상에 따.......

내 인생 마지막집 전원주택 인류의 역사가 생겨난 이후 우리는 입을 것, 먹을것에 관한 고민과 함께 살곳의 문제를 고민해왔다. 바로 의. 식. 주.집은 추위와 더위를 피할 수 있는 것은 기본이요. 오랜 세월을 거치면서 형태도 많이 발전하였다. 좀 유명하다 싶은 신도시에는 빽빽하게 들어선 아파트들이 하늘 높은줄 모르고 점점 높이 올라가고 있다. 아파트라는 편리함도 있지만 불편함도 있게 마련이다. 위,아래,옆집에서 들려오는 소음들. 마냥 뛰어노는게 당연한 아이들을 못뛰게 해야 하는 어른들의 맘도 편치 않다. 갑자기 이런 노래가 떠오른다. ▲ 전원속의 내집에서 퍼옴 네모난 침대에서 눈을 떠보면네모난 창문으로 보이는 똑.......

지진 그 후... 우리의 마음을 보다초대장이 왔다. <토/닥/토/닥 두려움에 말을 걸다-경주지진 1년 지역사회 재난대응 역량강화 프로그램 결과 공유회>라고 적혀있었다. 지난 금요일(12월 15일) 아기자기한 공간 경주아이쿱 ‘이락’에 사람들이 모여 들었다. 음악이 흐르고, 따스한 분위기가 솔솔 퍼지고 있었다. 경주아이쿱 동아리 조합원들의 기타연주와 경주에서 자선공연으로 유명한 하늘호의 멋진 노래도 있었다. “한걸음 이제 한걸음일 뿐 아득한 저 끝은 보지마~ 사랑해 이 길 함께 가는 그대여- 윤종신 오르막길 중”한 달 전에 있었던 재난대응 프로그램에 참여한 한 어머니가 어린 아들에게 쓴 편지를 읽었다 울먹 울.......

한 해를 마감하기 전 찾아온 특별한 하루 자연드림 케이크와 함께 달콤해지다 '크리스마스, 뭘 하면 좋을까?' 달력에 빨간색으로 표시된 날이면, 아이도 어른도 고민입니다. 평소와는 다르게 지내야 할 것 같은 '긍정의 부담감(!)'이 마구 생깁니다. 길가에 울려 퍼지는 크리스마스 캐럴과 반짝이는 조명도 '일 년에 단 하루'를 강조하며 마음에 동요를 일으킵니다. 이런 날, 빠지면 서운한 것이 케이크 아닐까요? 크리스마스 케이크는 예수의 탄생을 축하하기 보다, 예수 탄생 12일째에 동방박사가 구세주 탄생을 경배하기 위해 베들레헴에 온 것을 기념하는 음식이라고 하는데요. 이러한 '주현절'을 기리는 종교인이 줄어들면서 크리스마스 때.......

Paygo 원칙으로 우리 집 재무 상태 한눈에... '꿈이 이뤄지는 가계부 쓰기' 새해를 맞아 새롭게 다짐한 일이 있다. 가계부를 쓸 때 단순히 수입과 지출을 나열할 게 아니라, 우리 집 재무상태를 파악해 '해외에서 한 달 살기'란 나의 목표를 실현시키자는 것. 조금 유치하지만 나는 이것을 '내 꿈이 이뤄지는 가계부 쓰기(내꿈부)'라고 부르기로 했다. 얼마 전, 내꿈부로 안성맞춤인 노트를 발견했다. 겉만 보면 두툼한 다이어리 같은데 태생은 가계부인 ‘Paygo(페이고)'다. 개인적인 생각이지만, 가계부를 쓰는 방식만큼은 알파고 뒤를 이을 만큼 지능적이다. Paygo는 <독서 8년> <하루 관리> <적게 벌어도 잘 사는 노후 50년&g.......

안데르센 동화들, 신비와 환상이 전부가 아니었다. 안데르센이라고 하면, 『인어공주』, 『눈의 여왕』 등 신비롭고 환상적인 동화를 먼저 떠올리게 된다. 그러나 안데르센 동화들은 때로는 환상이 너무 지나쳐 비극도 아름다움으로 승화하거나 현실감각을 잊는 경우도 적지 않다. 가령 추위에 얼어 죽은 성냥팔이 소녀가 하늘나라로 올라가 먼저 죽은 할머니와 재회한 것을 ‘축복’이라고 규정할 때 우리는 그것에 얼마나 동의할 수 있을까. 성냥을 다 팔지 못하면 아버지의 매가 기다리고 있는 집에 돌아가야 하는 불쌍한 아이에게서 가정폭력이나 아동노동 등 당대 현실의 참혹함에 대한 안데르센의 인식은 배어나오지 않는다. 게다가 안데르.......

팥 찜질팩으로 건강해져요 날씨가 좀처럼 풀리지 않는 요즘. 행여 아이들 독감이라도 걸릴까 싶어 걱정이 됩니다. 방한용품 챙겨줘도 불편하다며 슬며시 내려놓고 가기가 일쑤인 아이들이 그나마 챙겨가는 건 핫팩입니다. 간단히 흔들어 주면 발열이 되어 간편하긴 한데 가끔 핫팩에서 쇠 가루가 묻어 나오기도 해서 찜찜하더라고요. 요즘 핫한 충전식 핫팩도 고민해 봤으나 폭발사고를 보고 마음을 접었습니다. 그러다 팥 주머니가 제 눈에 들어왔는데요. 보자마자 이거다 싶었습니다. 이미 팥 주머니 효능을 본 분들은 다양한 형태로 사용하고 있었는데요. 특히, 찜질팩이 제 맘에 쏙 들었어요. 찜질팩을 하면 체온 상승으로 혈액순환이 개선되.......

건티슈 하나만 있어도 편리해요혹시 건티슈 사용하고 계시나요? 아마도 필요성을 못 느껴 사용하지 않거나 그런 물품이 있었냐고 반문하기도 하실 거예요. 저도 건티슈의 존재는 알고 있었으나 사용은 안 하고 있었는데요. 자주 쓰게 된 계기가 있었답니다. 어느 날. 아이 얼굴에 붉은 반점이 조금씩 생기더니 점점 크게 퍼지더라고요. '음식을 잘못 먹었나' 했는데 알고 보니 원인은 물티슈였습니다. 코감기에 걸렸던 아이가 콧물을 자주 닦다 보니 코 주변이 헐어 아팠나 봐요. 물티슈는 부드러워 손쉽게 사용했던 것 같은데 얼굴이 엉망이 될 줄은 몰랐던 거죠. 저도 사실 깜짝 놀랐어요. 나름 화학첨가물이 빠졌다는 제품을 사용했는데 현실.......

우유팩 지갑, 유리병 접시, 폐소화호스 가방... 새활용 제품들을 만나보자!"우와~" 들어서자마자 감탄사가 쏟아집니다. 날씨가 너무 춥다며 아무 데도 안 가겠다던 아이들이었는데, 퉁명스러운 표정은 온데간데없습니다. 호기심 어린 눈으로 건물 구석구석을 살피며 모든 것에 신기해합니다. 서울새활용플라자! 참 잘 찾아왔구나, 싶습니다. 지난해 9월에 문을 연 이곳은 국내 최대 업사이클링 문화공간으로 지하 1층, 지상 5층 규모입니다. 전시장과 스튜디오, 새활용 소재 라이브러리와 은행이 들어서 있고, 체험 교육 프로그램과 강좌도 마련되어 있습니다.'재활용', '리사이클링'이 형태를 다시 재사용한다는 뜻인 반면, '새활용'은 업사이클.......

상상을 현실로 메이커를 키우는 곳 - 김천 미래 녹색과학관김천혁신도시에는 상상을 현실로 가능하게 도와주는 김천 미래 녹색 과학관이 위치해 있습니다. 과학관의 구성은 기후 변화관, 그린에너지관, 녹색미래관, 4D풀돔 영상관 그리고 무한 상상실이 있습니다. 그리고 무한 상상실 안에는 메이커가 될 수 있는 지역기반 해커스페이스를 실천하는 공방과 강좌가 있어서 소개합니다. 메이커란 스스로 필요한 것을 만드는 사람들을 말하는데요 전문가가 아니어도 누구나 메이커가 될 수 있답니다. 김천 미래 녹색 과학관 무한 상상교실에서는 같이 고민하고 가르치고 배우는 강좌가 있기 때문이죠~ 해커스페이스( Hacker Space)란 물리적 공간에.......

섶 섬 끝에서 자연드림을 맛보다전국 최고의 한파가 온 날 따뜻한 남쪽 제주로 떠났다. 제주도 눈이 많이 내렸고 영하 2도까지 내려가 그나마 따뜻한 서귀포 주변에 머물기로 했다. 같은 나라인데 제주에 오면 왠지 마음이 평화로워진다. 이번 여행은 여유롭게 둘러보며 쉬는 여정으로 잡았다. 맛집 검색도 없이 당일 일정에 맞게 근처에서 찾았는데 제주에 왔으니 신선한 해산물을 먹고 싶었다. 특별하게 해녀가 운영하는 음식점을 찾아 나섰다. 그러나 섶 섬에 유명하다는 식당 위치를 찾지 못했다. 알고 보니 ㅁ과 ㅂ글자 차이였는데 섶 섬 바로 앞 식당도 해녀가 운영하는 곳으로 입소문 난 곳이라 해지는 풍경을 잠시 구경한 후 출출한 배를.......

제7회 온빛사진상 수상작, 모지웅 '족보(族譜)' 사진으로 치환된, 응어리진 기억 -2월 11일까지 갤러리 '류가헌' 전시 2관에서 경복궁역에서 서촌으로 이어지는 길목에는 물끄러미 바라보고 싶은 볼거리가 알차게 늘어서있다. 길고 좁다란 건물 틈에서 뻗어나간 통인시장과 1930년도에 개점했다는 추어탕집 용금옥, 병풍 속 절경처럼 멋스러운 청와대와 북악산이 특히 그렇다. 저벅저벅 걸음을 옮길 때마다 주인의 남다른 고집이 느껴지는 가게도 많다. 모처럼 따사로운 햇빛이 쏟아지던 금요일 오전, 내가 본 종로의 모습이다. 사진전을 보러 가는 길이었다. 어쩌다 영화관에 가는 일이 문화생활의 전부일 정도로 ‘관람’은 익숙하지 않지만, 일.......

감사의 마음을 전할 때는? 자연드림 선물세트! 요즘 여느 때보다 자연드림 매장에 장 보러 가는 길이 즐겁습니다. 매장 리뉴얼로 매장 분위기가 훨씬 밝아지고 신선 매대와 냉동고에서 찾는 물품을 쉽게 찾을 수 있기 때문이랍니다. 뿐만 아니라 무항생제 닭을 자연드림 유채유에 튀긴 치킨도 언제나 주문할 수 있어 아이들이 더 반기네요. 조합원이면 꼭 알아야 할 기본적인 물품 정보에 대한 설명을 매장 곳곳에서 찾아볼 수 있어요. 평소 무심코 지나쳤던 A마크의 의미와 자주 식탁에 오르는 축산물 (소고기, 돼지고기 닭고기, 우유 달걀)의 기준이 어떤지 물품을 고르면서 자연스럽게 접할 수 있어 굿!엄마가 장을 볼 때 아이들은 매장 사이.......

아이쿱 자연드림 조합원이라서 즐거워요. 요즘 조합원만을 위한 혜택이 늘고 있거든요. 아이쿱 자연드림 조합원이면 카카오톡 플러스 친구 맺기 신청하셨죠? 카카오톡 플러스 친구가 되면 조합원만 사용할 수 있는 여러 가지 쿠폰이 날아오거든요. 설 명절에 사용할 수 있는 10% 할인쿠폰, 요런 거 아주아주 칭찬합니다~. 평소에도 정육 할인쿠폰이나 유정란 할인쿠폰도 받아서 요긴하게 사용했는데 종종 카카오톡으로 보내주는 요런 쿠폰, 조합원이라서 받는 혜택인 거죠? 그런데 3월부터 아이쿱 자연드림 조합원만을 위한 새로운 혜택이 생긴대요. 이름하여 '조합원 마일리지' 혜택! 조합원 가입 연수와 출자금액에 따라 매년 마일리지를 부여.......

유홍준이 바라본 전라남도의 매력바야흐로 20년도 더 된 시절 '나의 문화유산 답사기'는 최고의 베스트셀러였고 현재는 밀리언 셀러를 자랑한다. 책의 영향으로 남도여행이 유행했고 나도 분위기를 타고 여행을 갔었다. 나의 문화유산 답사기 덕에 남도를 시작으로 여러 지역을 다녔던 추억은 아직도 소중하게 간직하고 있다. 20대의 첫 여행을 떠나게 해준 그 책의 저자 유홍준 교수의 강의를 바로 신청한 것도 그런 이유였다. 평일 낮 시간임에도 불구하고 많은 사람들이 강연장을 찾아 아직도 많은 이들의 관심을 받고 있었다. 전남 정보문화산업진흥원의 콘텐츠 스타트업 교육 프로그램의 첫 회 시작을 맡게 된 유홍준 교수는 모 tv 프로에서.......