나와 가족의 건강한 삶을 위해, 함께 사는 우리 사회의 탄소발자국 총량을 줄이기 위해, 내가 사는 지구를 기후 위기에서 구해 건강한 상태로 후손에게 물려주기 위해 등 채소를 먹어야 하는 여러 이유야 많습니다만.당장 육식 위주 식탁을 채소 중심으로 바꾸는 것이 쉽지만은 않습니다.채소를 많이 먹자는 것이 '채식주의자'가 되자는 말로 들릴 수도 있습니다.또 한창 자라나는 아이들, 청소년의 성장발달에 영향을 줄 수도 있어 우려하는 이도 많습니다.채소를 많이 먹자는 것이지 고기를 아예 끊자는 말은 아닙니다.고기를 덜 먹고 채소를 많이 먹는 습관을 들여야 더 건강한 삶을 살 수 있습니다.오늘은 채소 습관을 들이는 방.......

시작은 한 생산자분의 소중한 마음이었다. 아이쿱생협에 수산물을 납품하는 도해물산은 청정지역으로 유명한 남해안 앞바다를 낀 삼천포에 자리하고 있다. 현지에서 바로 생산 조달해 맛과 선도가 뛰어난 국내산 각종 패류를 생산하는 도해물산의 윤상일 대표는 늘 지역에 대한 고마움을 가지고 있었다. 아름답고 풍부한 자연이 만들어준 혜택으로 지금의 내가 있을 수 있는 것이며 늘 이것을 지역에 돌려주고 싶다는 마음을 가지고 있었다.10여 년 전부터 나눔을 계속하고 계셨던 윤상일 대표는 제품을 납품하고 있는 세이프넷에 (재)한국사회적경제씨앗재단이라는 나눔재단이 있는 것을 알고 씨앗재단에 매월 일정액을 기부하고 싶다는 말.......

NATURAL MINETOUCHNATURAL SOAPMSM SOAP향긋함이 내려온다, 보들보들 거품이 내려온다 『비누』를 참 좋아합니다.머리도 비누, 목욕도 비누, 세수도 비누로만 하는데요.머리부터 발끝까지 비누 하나만 있으면 만사 OK! 외출했다 집에 들어오면 누구나 가장 먼저 손을 씻을 때 접하는 게 비누잖아요.매끌매끌한 것이 거품과 향까지 더해 기분도 좋아지게 하죠.여행을 하게 되면 무엇보다 꼭 그 나라의 비누를 사 올만큼 좋아하는 것이 비누이기도 한데요. 이번에 아이쿱생협 조합원으로 사회적기업 물품 평가단에 선정이 되어 받은 제품이 비누입니다.자연에서 가져온 순수한 식물성 원료만을 사용하여 제품을 생산하고 있는 ‘사회적기업인 누.......

한때 이름만으로도 시대의 아이콘이었던 가수가 자신의 이름을 두고 예능에서 불렀던 흥얼거림이 있었죠. 내 이름은 이효리♬ 거꾸로 해도 이효리 ♪ 영어 단어 'TENET'도 그렇더군요. 앞으로 읽어도 뒤로 읽어도 같은 단어인 TENET은 우리말로 번역하자면 '교리' '신조' '주장'이라는 뜻입니다. 이 단어는 사토르마방진에서 가운데 글자인데요. 사토르마방진은 가로로 읽으나 세로로 읽으나 똑같이 읽히는 다음절의 다어절로 이루어진 문장을 말합니다. 새해가 닥치고 연휴가 시작되었으나 오늘도 내일도 집콕하는 일상은 변함이 없음으로 미뤄두었던 영화 'TENET'을 보기로 했습니다. .......

나이 서른에 첫아이를 낳았을 때는 얼마나 두려웠던지 친정으로 시댁으로 1년을 떠돌다 집으로 돌아왔었답니다. 육아 노마드 생활을 청산할 수 없었던 이유는 너무 바쁜 남편 탓에 밤이나 낮이나 홀로 아이를 키울 자신이 없었던 것이죠. 엄마가 될 준비가 1도 없었던, 오로지 나 하나만을 생각하며 살았던 30년 세월이 어떻게 하루아침에 아이를 낳았다는 이유만으로 모성애로 치환될 수 있을 것인지요. 지금이야 아이 셋을 다 키워놓고, 누군가 말하길 아들 셋 엄마 같지 않게 여유롭다는? 빈말까지 들어가며 '그까짓 거' 하며 피식거리지만 저도 약 15년 정도는 육아 헬 속에서 살아야 했답니다. 지금 생각하니 그 고난을 견뎌.......