#자연드림 #치유와힐링 #건강빵 #프로틴쿠키 #약보다채소 #현미카스테라 #건강한채소쿠키요새 자연드림 매장에 가 보면 베이커리 코너가 아주 많이 달라졌다는 것을 알 수 있을 텐데요, 우리밀로 만들고 첨가물이 적었던 기존의 빵에서 이제는 혈당이 높아도, 밀가루만 먹어도 속이 불편하다는 분들도, 다이어터들도 골라 먹을 수 있는 빵과 쿠키들이 다양하게 나오고 있다는 겁니다. 글루텐이 아예 들어가지 않은 빵에서 기존의 빵보다 1/10 이상 줄인 빵은 물론 7가지 채소가 들어간 빵과 쿠키들이 나오고 있죠. 자연드림 힐링푸드 건강빵에 대한 자세한 이야기는 지난 목요일에 소개해 드렸는데요, 오늘은 이 건강한 빵을 어떻게 하면 더 맛.......

자연드림 식재료로 나의 건강을 세운다면역력도 키우고 장 건강도 키우고 채식주의자의 원조하면 바로 우리 조상이 아닐까요.원래 우리 밥상은 채식 위주의 식단이었습니다.농사지은 쌀로 밥을 짓고, 텃밭에서 키운 작물로 뚝딱 찬도 만들어 내잖아요. 여름이면 된장 팍 찍어 풋고추 한 입 베어 물고, 오이소박이김치에 열무짜박이 김치는 어떻고요.풍요로운 가을의 먹거리와 여름철 말려놓은 나물들을 들깨 넣고 해 먹는 겨울철을 풍족하게 만들었습니다.봄이면 무거운 땅을 들어 올려 세상에 나온 나물과 뿌리, 잎채소는 말할 것도 없지요.그 귀하다는 육고기를 어렵사리 먹었다는 얘기는 구전동화처럼 전해내려오잖아요. 지금은 식재.......

곧 끝날 것 같았던 '사회적 거리두기'와 '엄마 급식'이 예상보다 훨씬 길어지고 있는 2020년 여름입니다. 주부로써 피로도가 높아지면서 자연스럽게 장을 볼 때마다 좀 더 쉬운 요리, 간단한 한 끼를 지향하게 되는데요, 어느 날은 간식으로 먹고 남은 자연드림 치킨으로 덮밥을 만들어 먹기도 하고 냉털을 하면서 냉장고에 꽁꽁 얼려져 있던 새우를 꺼내 제주도 여행길에서 먹었던 추억을 떠올리며 만든 '쉬림프 박스'는 조리 시간도 짧고 아이들도 좋아했던 메뉴라 초간단 레시피지만 공유해 볼까 해요.치킨마요 덮밥인기 만점, 자연드림 신규 물품이래요!괴산 자연드림파크 장공방에서 생산하는 '치킨마.......

까치 까치 설날은 그저께고요♪♩♬♬♪우리 우리 설날은 어저께래요♬♪♬♩♬♬ 여러분~~새해 복 넘치게 듬뿍 받으세요.이번 설날은 5인 이상 모임 금지로 인해 시댁도 친정도 가지 못한 채 집콕하며 연휴를 보내고 있는 에디터입니다.어른들께는 랜선 세배를 드리고 졸업과 입학을 앞둔 조카들에겐 영상으로나마 축하를 전하며 새 출발의 달인 3월을 기다리고 있건만...하.... 왜 자꾸 깜깜한 소식들이 들리는 건지....좋아지겠죠?희망을 잃지 않으며~~일 년 동안 돌밥돌밥 하고계실 여러분들을 위해2월에는든든한 한 끼 식사 겸 간식이 될 수 있는 샌드위치를 다양하게 준비해봤습니다.샌드위치 시리즈 1탄.......

#자연드림 #치유와힐링 #아이쿱생협 #힐링푸드 #현미라면 #김치라면 #된장라면 코로나 확진자가 하루가 다르게 늘고 있는 상황입니다. 코로나에 장마, 태풍, 의사 파업까지 재난이 이렇게 한꺼번에 와도 되나 싶을 정도로 2020년은 모두에게 힘든 시간입니다. 힘든 시기일수록 잘 먹고 잘 쉬는 게 중요할 텐데요, 요즘 자연드림 매장에 가보니 '치유와 힐링'에 꼭 맞는 식품들이 많이 나와 있더라고요. 그중에 하나... 신상 라면도 있는데요, 자연드림 김치 라면, 된장라면이 오늘의 주인공입니다. 요새 삼시 세끼를 집에서 해결하다 보니 아주 가끔은 라면을 먹게 되기도 하죠. 라면을 먹을 때면 이렇게 끼니를 때워도 되나 싶게.......