수요일, 12월 25, 2019 - 17:00
치유학교에 가면 꼭 먹어야 할 것이 있다고 말씀드렸던가요?▼▼▼▼▼치유학교가 궁금하다면 요기!!!https://blog.naver.com/icoopkorea/221722960127 바로 떠먹는 생채소인데요. 왜 떠먹는 생채소냐? 하고 물으신다면 절대 마실 수는 없어서 떠먹는 채소라고 나름 생각해 보았답니다. 한때 녹즙기가 대 유행을 하며 채소를 즙을 짜서 마시는 게 유행이었는데요. 녹즙의 경우, 식이섬유가 거의 거세된 채로 먹게 되어 식이섬유를 섭취하기 위해서는 생채소 그대로를 먹는 것이 더 효능이 높다고 해요. 하지만 생채소를 그대로 먹는 경우 한 접시 먹기도 힘들죠. 그래서 채소를 더 많이 먹을 수 있게 떠먹을 수 있게 만들었답니다. 오.......