목요일, 5월 9, 2019 - 18:34
5월 가족과 함께 야외 나들이 많이 나가시죠?건강하게 맛있는 도시락 어떻세요? 한살림 식재료로 가족에게 맛과 영양 모두 만족할 수 있는 도시락을 준비해 보세요. 재료 밥, 소금, 참기름, 구운김밥김, 명란젓 100g, 다진파 1작은술, 마요네즈 1큰술, 볶은참깨, 고춧가루 약간방법 ➊ 고슬고슬하게 지은 밥에 소금과 참기름으로 밑간 한다. ➋ 명란젓은 칼집을 넣어 속을 파낸 뒤 다진파, 마요네 즈, 고춧가루, 통깨를 넣고 섞는다. ➌ 컵에 랩을 깔고 밥을 적 당히 넣은 다음 ①과 ②의 소를 넣고 랩을 오므려 둥글게 만다. ➍ ③을 삼각형 모양으로 만든 뒤 랩을 벗긴다. ➎ 구운김밥 김을 적당한 크기로 잘.......