일요일, 3월 24, 2019 - 08:00
1. 톳김밥요즘 SNS를 뜨겁게 달구고 있는 음식 중 하나가 거제도 톳김밥과 미역라면입니다.거제 지세포항의 골목식당을 살리기 위한 솔루션으로 개발된 메뉴들인데요, 그 반응이 매우 뜨거워 많은 사람들이 전국에서 찾는다고 합니다.저도 TV를 보다가 주재료인 톳과 미역을 좋아하는 가족들을 위해 만들어 보게 되었는데요. 특히 '톳'은 바다의 불로초라고 불릴 만큼 해조류의 모든 장점을 가지고 있는 식재료랍니다. 풍부한 식이섬유로 장내 독소 배출을 원활하게 하고 칼슘과 철분이 우유보다 훨씬 많기 때문에 자주 섭취하면 좋은 건 두말할 나위 없고요, 콜레스테롤 수치도 낮춰주는 효능이 있다고 하니 온 가족 건강, 특히 바디.......