한살림 소식지 606호 - 이유있는 이유식 건강한 바다의 기운이 가득 홍합살미역무른밥칼슘과 식이섬유가 풍부한 미역과 성질이 따뜻 한 홍합은 아이들에게 다양한 맛을 경험할 수 있게 합니다. 후기 이유식을 먹는 아이들은 아직 씹고 넘기 는 힘이 약하고 소화 능력이 미숙하기 때문에 5배죽~진밥 으로 훈련을 할 수 있도록 도와야 합니다. 이때부터 이유식은 하루 3번, 어른 식사 시간 에 함께 식사할 수 있도록 준비해 주세요. 후기이유식(생후 10~12개월) 이유식 횟수 오전 1회, 오후 1회, 저년 1회, 간식 1~2회 이유식 형태 5배죽~진밥 1회 섭취량 평균 100~150g 재료 불린 쌀 80g, 건홍합살 7g, 마른미역 1.5g, 참기름 5g, 물 450㎖ 방법 ➊.......