체내 독소(바디버든) 줄이기 - 염장 다시마 요리

건강한 '배출'로 바디버든을 줄여요! 바다향을 품은 염장 해조류 요리 연일 전국이 미세먼지 '나쁨'입니다. 뿌연 하늘만큼 답답한 숨쉬기 때문에 봄날 나들이는 언감생심이네요. 차곡차곡 쌓이는 미세먼지 같은 유해물질은 이제 일상에서 피하기가 참 어렵습니다. 그래서 '배출'이 더 중요해진 요즘이랍니다. 해조류에는 식이섬유의 일종인 알긴산이 매우 풍부해요. 끈적한 성분의 알긴산이 몸속 유해물질을 흡착, 배출에 많은 도움을 주기 때문에 체내 독소 배출에 많은 도움을 주는 식재료이기도 합니다. 자연드림에는 꼬시래기, 모자반 미역줄기, 톳, 쇠미역, 쌈다시마 등 여섯 가지의 염장 해조류가 있어 다양하게 즐길 수 있습니다. 첫 염장.......

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