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재료도, 만드는 방법도 만만하다! 참치두부찌개~

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재료도, 만드는 방법도 만만하다! 참치두부찌개~

익명 (미확인) | 금, 2016/02/26- 13:00
장보러 가기 귀찮을 때 딱! 재료도, 만드는 방법도 만만하다! 참치두부찌개~ 매일 하는 일인데 정말 아무것도 하기 싫은 날, 있죠? 그런데도 어김없이 밥때는 돌아오고, 식구들은 모두 나만 보고 있을 때, 아빠도, 아이도 모두 만족시킬 수 있는 메뉴, 저희 집은 참치 두부찌개를 끓여 먹어요. 보통 장을 볼 때, 달걀이나 두부는 별다른 계획이 없어도 집어 오잖아요.. 씽크대 한쪽에 참치캔도 여러개 있고요. 재료도 만만하고, 만드는 방법도 만만하지만, 밥 한그릇 뚝딱하기엔 참 좋은 메뉴. 참치두부찌개를 소개합니다. 재료만 준비되면 10분만에 완성! 얼큰하고, 입에 짝짝 붙는 맛.. 학창시절, 분식점에서도 많이 먹던 맛~참치두부찌개!!맛.......

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제철 식재료가 보약!알싸한 풋마늘로 건강을 챙겨보세요~ 벌써 20여 년 전 이네요.결혼 후 경북 영천에 있는 큰 시댁에 첫인사를 가는 길의 풍경이 아직도 선명히 떠오릅니다.줄곧 도시에서만 자랐던지라 시골풍경이 무척 낯설었답니다.지나가는 곳곳마다 대파가 어찌나 많던지, 신랑에게 이곳이 대파 산지인지 물었었죠 ㅎ어이없이 나를 보던 그가 했던 말이 아직도 기억이 나네요.‘양파, 마늘도 니 눈엔 대파로 보이나?’그 이후부터는 초록의 길쭉한 잎들을 보면 유심히 보는 버릇이 들었고 지금은 스쳐 지나가도 양파인지 마늘인지 아는 경지에 이르렀답니다 ^^ 춘곤증과 면역력 저하에 도움을 주는 풋마늘은 봄철 입맛을 돋우기 좋.......
목, 2016/03/24- 08:00
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자연드림에서 찾았다~ 누구나 만들 수 있는 양념치킨의 비밀! 짧게는 나흘, 길게는 열흘! 5월 연휴가 마냥 즐겁지만은 않지만, 오늘은 어린이날... 아이들은 무조건 행복해야 하는 날입니다. 아이들의 행복을 위해 두 팔을 걷어 부치고 제가 향한 곳은 부엌! 양념치킨을 만들기 위해섭니다. 전화 한 통으로 간단하게 해결 할 수도 있지만, 오늘만은 내 손으로, 좀 더 건강하고, 맛있게 만들어 보고 싶습니다. 닭 날개 한 팩과 이 소스만 있다면 집에서도 아주 쉽게 양념치킨을 만들 수 있거든요. 자연드림 매장에서 사온 디온리 자연드림 요리애 양념치킨 소스입니다. 장보기 게시판에도 맛있다고 소문난 소스.. 찍어 먹고, 묻혀먹고, 볶아 먹어.......
목, 2016/05/05- 08:00
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요즘 대세어는 `심플'이라고 합니다.일본의 사사키 후미오의 `나는 단순하게 살기로 했다' 라는 책이 인기를 끌면서 다양한 심플라이프의 형태를 지향하는사람들이 늘고 있는데요, 집 안 곳곳의 잘 사용하지 않는 물건을 정리하는 것 부터 책 정리, 카드 정리, 화분 정리는 물론,블로그나 SNS의 필요 없는 이웃이나 항목을 정리하는 것까지 삶 전체를 깔끔하고 단순하게 만들며 다양한 여백의 미로 복잡한 사회생활에 지친 심신을 위로받고 있습니다. 얼마 전 `냉장고 파먹기!' 일명 냉파에 관련된 포스팅이 이웃님들께 많은 사랑을 받았었죠?(아이쿠... 아직 못 보신 이웃님이 계신다구요? 아래 링크를 클릭!!) http://blog.naver.com/icoopkore.......
금, 2016/03/04- 08:00
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남은 명절음식이 지겨울 때!명절나물의 재탄생, 아이들도 잘먹는 나물비빔밥 그라탕 설 명절이 지나고 다들 집으로 무사 컴백 하셨나요? 고향집에서 바리바리 싸주신 부모님들의 정성 가득한 먹을거리로 냉장고 안에 꽉꽉 채워져마음이 든든한 설 이후 입니다.명절 내내 먹고도 남은 음식들이 슬슬 지겨워 질때가 되었는데요,크로스 오버를 지향하는 명절음식 재활용 ♡남은 나물로 간단하게 만드는 음식, 나물비빔밥 그라탕을 만들어 봤습니다. 나물비빔밥 그라탕 만드는 법 필요한 재료 명절나물삶은 달걀 1개고추장하먼 슈레드 치즈올리브 통참치 만드는 법은 너무나 쉬워요~큰 양푼에 잘게 썬 나물과 밥을 넣고 비벼줍니다.(참기름은 더하지.......
화, 2016/02/09- 08:00
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어릴 적 외할머니를 생각나게 하는 “호박죽” “겨울, 면역력의 전도사” “추억의 맛, 그리움의 맛, 호박죽” 이맘때면 어린 시절 엄마 손잡고 외가댁에 갔던 기억이 떠오릅니다. 외할머니가 호박을 긁어서 가마솥 가득 호박죽을 끓여주시면 따뜻한 아랫목에서 호박죽과 동치미를 맛있게 먹었던 기억이 아직도 남아있어요. 이제는 그리워도 돌아갈수 없는 시절이지만 여전히 할머니가 해 주시던 호박죽은 추억과 그리움으로 남아있답니다. 예로부터 늙은 호박은 폐를 윤기 있게 하고 기침과 가래해소에 도움이 된다고 합니다. “노란색 색소인 카로티노이드가 면역력을 강화, 체내 활성산소를 억제, 해독효소 탁월”또 호박의 당분이 소화흡수.......
화, 2016/01/12- 08:00
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