[한살림 생활문화 운동]작은 생각과 행동 하나하나가바로 한살림입니다 우리의 생각과 작은 행동 하나하나가 자연 생태계와 인류 문명에 미치는 영향을 깊이 생각하면서 가정과 일터에서부터 ‘한살림 생활문화운동’을 시작해보면 좋겠습니다. 1. 깨어나며오늘 하루를 새롭게 시작하게 된 것에 감사합니다. 2. 밥을 먹을 때한 그릇 밥에 담긴 천지 만물의 크신 은혜를 생각합니다. 3. 사람을 만날 때내가 만나는 이 사람도 나처럼 자기 삶에서 행복을 찾고 있음을 생각합니다. 4. 물건을 사용할 때모든 물건에 각자 자기 생명과 역할이 있음을 알고 함부로 다루지 않습니다. 5. 일을 할 때일에 최선을 다하되 욕심을 부리지 않습니다. 6. 화가 날.......

[한살림 연수원과 함께 하는 한살림생활실천운동]자연에 내 몸을 맡기고 깊이 교감합니다- 우리의 생각과 작은 행동 하나하나가 자연 생태계와 인류 문명에 미치는 영향을 깊이 생각하면서 가정과 일터에서 한살림생활문화운동을 실천합니다 자연의 일부인 사람은 제아무리 고층 빌딩에 살고 일해도, 땅에서 발을 떼고는 살 수가 없습니다. 따로 긴 시간을 내서 풍광이 좋은 곳에 가지 못해도 마음만 먹으면 우리 곁의 자연을 누리고 교감할 수 있습니다. 겨우내 얼었던 흙을 뚫고 올라오는 새싹, 돌 틈에 어렵사리 뿌리내린 들꽃, 마른 나뭇가지에 물오르는 소리는 밖으로 나가기만 하면 눈, 귀 밝은 우리를 기다리고 있어요. 하루에 10분씩 틈.......

한살림 4월의 생활 실천 - 5층 이하 계단은 걸어요 걷기 운동은 단순하지만 운동의 기본이라고 해요. 도시에 살면 걸을 일도 많지 않고 평일에 공원이나 숲에서 산책하기도 쉽지 않죠. 엘리베이터 대신에 계단을 이용하면 5층까지 걸었을 때, 러닝머신을 6분 동안 타는 것과 버금가는 운동효과가 있다고 합니다. 지구도 나도 건강해지는 생활 실천! 4월에 시작해 볼까요?

[한살림 연수원과 함께 하는 한살림생활실천운동] 텃밭을 가꾸며 생명의 기운을 느껴봐요! - 우리의 생각과 작은 행동 하나하나가 자연 생태계와 인류 문명에 미치는 영향을 깊이 생각하면서 가정과 일터에서 한살림생활문화운동을 실천합니다 모든 생명체가 기지개를 켜며 긴 겨울잠에서 깨어나는 봄입니다. 마치 공기 중에 마법의 가루라도 뿌린 듯 무채색의 풍경들에 밝고 따스한 기운이 스밉니다. 덩달아 온 세상의 생명활동을 거들고 싶어지네요. 한살림 작은 텃밭 상자에 흙을 채우고 씨앗을 심어보세요. 온몸으로 흙을 밀어 올리며 고개를 내민 그 여린 잎들이 얼마나 경이로운지! 매일 들여다볼 때마다 그 놀라운 생명력에 감탄하게 됩니.......

[한살림 연수원과 함께 하는 한살림생활실천운동] 한 주를 새롭게 시작하면서 일터를 함께 청소합니다 - 우리의 생각과 작은 행동 하나하나가 자연 생태계와 인류 문명에 미치는 영향을 깊이 생각하면서 가정과 일터에서 한살림생활문화운동을 실천합니다 혼자 하면 힘든 일도 각자 일을 나누어 함께 하면 즐거운 놀이가 되곤 합니다. 창문을 활짝 열어 공기를 바꾸고 유리도 말끔하게 닦으면 어느새 우리 마음도 투명해집니다. 평소엔 먼지만 털어 내던 곳을 물걸 레질도 하고 밀어 두었던 그릇들도 힘주어 닦다 보면 어느새 이마에 땀이 맺히지요. 같이 땀 흘리며 청소하다 동료와 눈이 마주치면 저절로 웃음이 나옵니다. 부지런한 손길만큼 조.......