간단한 나물 무침을 해 봅니다.결혼 초엔 나물 무침이 그렇게 어려웠는데요,요즘은 주부 짬밥이 생겼는지 나물 반찬도 술술 만들어냅니다.나물보다 채소보다 고기만 당기던 시절이 있었는데입맛도 유행을 타는지 요즘엔 채소 반찬이 더 맛나더라고요. 조금씩 만들어 바로 먹고,남으면 달걀 프라이 얹어 비빔밥으로 쓱쓱 비벼 먹고.초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 나물 무침,간단한 기본양념으로 미나리 무침, 세 발 나물 무침 두 가지 만들어봅니다.미나리 무침무기질과 섬유질, 칼슘, 철분, 아연, 각종 비타민이 풍부한 미나리는 특히 혈액 정화와 빈혈에 좋다고 하는데요,겨울철 미나리는 특히 비타민A와 C가 풍부하다고 해서 유명하죠.몸.......

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까치 까치 설날은 그저께고요♪♩♬♬♪우리 우리 설날은 어저께래요♬♪♬♩♬♬ 여러분~~새해 복 넘치게 듬뿍 받으세요.이번 설날은 5인 이상 모임 금지로 인해 시댁도 친정도 가지 못한 채 집콕하며 연휴를 보내고 있는 에디터입니다.어른들께는 랜선 세배를 드리고 졸업과 입학을 앞둔 조카들에겐 영상으로나마 축하를 전하며 새 출발의 달인 3월을 기다리고 있건만...하.... 왜 자꾸 깜깜한 소식들이 들리는 건지....좋아지겠죠?희망을 잃지 않으며~~일 년 동안 돌밥돌밥 하고계실 여러분들을 위해2월에는든든한 한 끼 식사 겸 간식이 될 수 있는 샌드위치를 다양하게 준비해봤습니다.샌드위치 시리즈 1탄.......

흔하지 않는 10월의 태풍이 지나갔습니다. 수확을 앞둔 농작물의 피해가 이만저만이 아니라는 소식에 걱정이 앞서네요. 모쪼록 태풍 피해 복구가 빨리 되었으면 하는 바람입니다. 그뿐만 아니라 아프리카 돼지열병의 발생으로 소비자들의 불안감이 확산되고 있는데요, 자연드림 매장 정육 매대 위의 안내문 내용을 보니 조금은 안심이 되더군요. 매대 앞에 선 김에 돼지고기 앞다리살 한 팩을 샀습니다. 얼큰한 김치찌개를 끓여 먹은 그날의 밥상을 떠올리며 10월의 장바구니를 열어봅니다. 해양 심층수 기픈물은 미세플라스틱 0%가 입증된 강원도 고성의 605M 청정 심해의 물로 만들었습니다. 매월 미세플라스틱 검사를 진행하며 그 결과를 홈.......

얼마 전 저희 남편 생일이었답니다.생일상 차리기, 보통 일이 아니지만...그래도 일 년에 한번 있는 날이니 잘 챙겨주려 노력하곤 한답니다.이왕 생일상 차리는 김에자연드림 제품을 활용한 생일상이라면더 의미가 있을 것 같아서 포스팅 주제로 활용해보았습니다. 메뉴는 고민이 많았는데,생일자가 직접 정해줬네요^^클래식한(?) 한식 밥상을 원한대요.뭘 할까 하다가 평소 반찬으로도 활용 가능한 메뉴로 차려보았답니다.돼지고기 떡갈비돼지고기로 떡갈비를 만들면 별 맛없을 거라고 생각하는 분들 계시죠?저도 그 사람들 중 한 명이었는데요.오히려 돼지고기 지방이 고기를 부드럽게 해서 생각보다 더 맛있더라고요.......