한살림 2018년 1월 어린이 식단2018년 첫 어린이 식단입니다. 작년의 우리 집 식단을 되돌아보며 반성도 하고 새로운 다짐도 하는 건 어떨까요? 한살림의 어린이 식단을 참고하여 올해도 건강한 한 해가 되시길 바랍니다. 참고하세요!뚝배기무밥 뚝배기에 백미 2컵과 채썬 무 100g, 다시마 우린 물 2컵을 넣고 강한 불에서 끓이다가 약한 불로 줄여 10~15분 정도 더 끓인 후, 불을 끄고 5분 정도 뜸들이면 맛있는 뚝배기무밥이 됩니다.간장삼치구이 삼치를 불고기양념으로 재운 후에 얇게 밀가루를 입혀 팬에 굽습니다.꼬막찜 물에 굵은 소금을 녹인 뒤 꼬막을 담그고 뚜껑이나 신물지를 덮어 빛을 차단해 1~2시간 정도 두면 해감이 쉽습니다.1월.......