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한살림 우리 아기 냠냠 - 이유식, 변비 탈출을 도우는 양배추사과미음 이유식

한살림 우리 아기 냠냠 - 이유식, 변비 탈출을 도우는 양배추사과미음 이유식

익명 (미확인) | 목, 2017/07/27- 13:47
다현이는 곧 만 8개월이 되는 여자아이입니다. 밥도 잘 먹고 생후 50일 즈음부터는 통잠을 자주어 온 효녀라 그저 고마울 따름이지만 한 가지 걱정이 있다면 아이의 변비랄까요? 또래 아이들의 본분인 먹고 자는 것은 참 잘 하는 대견한 우리 딸이지만 변을 3일에 1번 정도 보아 걱정이었습니다. 고민 끝에 초기 이유식에 활용할 수 있는 재료 중 식이섬유가 많고 장운동을 도와주는 양배추와 사과를 선택하여 이유식을 만들어 보았습니다. 한채아 한살림서울 조합원재료 쌀가루 20g, 물 400ml, 양배추 10g, 사과 20g(3회 분량, 1회 60~80g) 방법 ❶ 사과를 강판에 갑니다. ❷ 양배추를 데쳐 물과 함께 갑니다. ❸ 냄비에 물과.......

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찬솔이는 여름에 태어나 이제 막 돌을 넘긴 13개월 남자아이랍니다. 중기부터는 이유식을 잘 먹지 않아 속상했어요. 기껏 열심히 만들어 놓은 이유식을 버리기 일쑤였지요. 그래도 돌을 넘기면서부터는 죽 형태가 아닌 제법 덩어리가 있는 음식을 집어 먹는 걸 좋아해서 다행입니다. 무더운 여름 이유식 만들기 참 힘드셨지요? 더운 여름, 불을 많이 쓰지 않아 엄마는 수월하고 아이는 엄청 맛있어 하는 유부두부진밥을 소개합니다. 김동희 한살림경남 조합원찬솔이가 좋아하는 유들유들 유부두부진밥재료 유부, 두부, 한우안심, 양파, 갖은 채소 방법 ❶ 한우안심의 핏물 제거 후 양파와 갖은 채소를 넣고 육수를 진하게 우려낸다. ϲ.......
화, 2016/09/13- 11:49
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