금요일, 7월 28, 2017 - 17:15
16개월 된 남자아이 준오는 식성이 좋아서 하루에 다섯 끼를 먹습니다. 이제 제법 여름 날씨가 돼서 시원한 우뭇가사리묵을 자주 먹이고 있어요. 특히, 그때그때 집에 있는 과일이나 채소를 갈아 조청을 약간 섞어서 같이 무쳐주면 참 잘 먹는답니다. 한 가지! 우뭇가사리는 식이섬유가 풍부하니 아기의 소화기관이 발달되고 나서 후기 이유식으로 주는 것을 권하고 싶습니다. 강가자 한살림제주 조합원재료 우뭇가사리묵 1/4모, 오이 1/4개(약 5cm), 간장 1/4작은술, 조청 1/2작은술, 구운참김 1/4장, 검정깨 볶은 것 1/2작은술 ※ 오이 대신 수박, 사과, 배, 토마토, 참외, 당근, 자두 등 다른 채소나 과일을 활용해도 좋습니다. 방법 ❶.......